Tak jako v jiných sportech i závodníci újezdského taekwondo se připravují přes léto na druhou část sezóny na letním soustředění. Letos to bylo pro Kangsim jubilejní desáté. Na sever Čech, do Malých Svatoňovic, odjelo téměř šedesát našich závodníků ve věku od deseti let. V tak hojném počtu jsme vyjeli poprvé a málem jsme se ani nevešli do autobusu.
Vzhledem k tomu, že máme tři závodní skupiny, které během roku trénují odděleně, bylo samozřejmě rozdělení tréninků upraveno podle věku a závodního zaměření. Každý den byl rozložen do pěti tréninkových fází. Ranní běh, dva hlavní tréninky (dvouhodinové) a večerní, hodinový trénink zaměřený na techniku nebo posilování. Prvních několik dní vedl tréninky náš host, korejský mistr Lee Youn Jae, hlavní trenér české reprezentace v technických sestavách (poomsae). Zbytek týdne si mezi sebe rozdělili hlavní trenér Marek Doxanský a asistenti Maroš Novák, David Krčil a Zuzka Lincová. Areál v Malých Svatoňovicích je pro naše účely skvěle vybaven. K tréninku jsme měli k dispozici jednu tělocvičnu s tatami, velkou halu, do které jsme se vešli úplně všichni, klasickou tělocvičnu, posilovnu a fotbalové hřiště. Letos bohužel nebyla v provozu sauna, která loni slavila úspěch a byla skvělým prostředkem k regeneraci. Všichni během týdne opravdu dřeli, proto věříme, že jejich tvrdá práce bude na podzim vidět i na jejich výsledcích na turnajích.
Ale soustředění není jen o tréninku, jde i o to se poznat a strávit čas s kamarády. Během celého týdne se o program dětí starala zdravotnice Lenka, a pomocní trenéři Maroš, Robert, David a Zuzka. Nechyběla tradiční výuka první pomoci, noční hra ani oblíbená návštěva aquaparku. Tam jsme vyrazili během volného dne, v polovině týdne, kdy už byli všichni unavení a jejich namožené svaly si žádaly odpočinek. S dětí ovšem únava spadla už po první jízdě na tobogánu, takže hraní volejbalu, fotbalu a blbnutí ve vodě nestálo nic v cestě.
Na závěr nezbývá než poděkovat všem, kteří se na organizaci soustředění podíleli. Velké díky patří hlavně trenérům, kteří neváhají obětovat týden volna, zdravotnici Lence, všem rodičům a partnerům, kteří nám jakkoli pomohli. V neposlední řadě děkujeme úřadu městské části Praha 21, jelikož toto letní soustředění SK Kangsim Dojang bylo podpořeno v rámci grantového řízení Mč Praha 21.
Pokud Vás zajímá, jak vypadá taekwondo v podání újezdských sportovců, přijďte se podívat na naši ukázkovou exhibici, která se bude konat ve čtvrtek 6. září od 17.00 hod v tělocvičně Masarykovy ZŠ (Staroklánovická 230). Uvidíte sportovní zápas, technické sestavy, ukázku sebeobrany a také divácky velmi oblíbené přerážecí techniky
Zuzana Lincová
trenerka Kangsim Dojang